L’eau, c’est la douceur alliée à l’efficacité. Retrouvez dans cette section tous les bienfaits de nos activités aquatiques : aquagym, aquabike... Le tout dans une ambiance conviviale et sécurisante.
L'aquagym est idéale après 50 ans pour renforcer vos muscles, améliorer votre circulation, et réduire le stress. Découvrez pourquoi cette activité est un excellent choix pour prendre soin de votre corps au Monplaisir Sporting Club.