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cours de fitness à Avignon Monplaisir

DÉCOUVREZ UNE EXPÉRIENCE UNIQUE SUR AVIGNON

À PROPOS DU MONPLAISIR SPORTING CLUB

Racheté en septembre 2023, Monplaisir se réinvente pour offrir une expérience sportive exclusive à Montfavet, près d’Avignon.

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Dans un cadre raffiné et intimiste, nous mettons à votre disposition les dernières innovations en matière de fitness et de bien-être :

Machines connectées EGYM, pour un entraînement intelligent et optimisé

Espace musculation & cardio haut de gamme, conçu pour allier confort et performance

Planning enrichi de cours collectifs, adaptés à tous les niveaux et objectifs

Notre équipe de professionnels vous accompagne avec des conseils experts en sport et nutrition, garantissant un suivi personnalisé pour des résultats visibles et durables.

Plus qu’une simple salle de sport en Vaucluse, Monplaisir Sporting Club est un lieu d’excellence, où fitness, aquabike et bien-être à Avignon prennent tout leur sens.

NOTRE SIGNATURE

Entretien individuel Monplaisir Avignon

UN ACCUEIL
PERSONNALISÉ

Votre bien-être mérite une attention exclusive. Dès votre première visite, bénéficiez d’un entretien individuel privilégié avec l’une de nos expertes.

Nous prenons le temps d’analyser votre condition physique, vos antécédents sportifs et médicaux, ainsi que vos attentes et objectifs.

 

Cet entretien personnalisé nous permet de vous orienter vers les prestations les plus adaptées et de vous proposer une offre sur-mesure.

Chez Monplaisir, chaque détail compte pour que votre expérience soit aussi unique que vous.

Salle de sport conviviale à Avignon - Monplaisir Sporting Club

UN CLUB
CONVIVIAL

Chez Monplaisir Sporting Club, votre bien-être est au cœur de notre engagement.

Nous avons conçu un espace exclusif à Montfavet, où chacun s’entraîne en toute sérénité, loin du regard des autres.

Ici, pas de compétition ni de pression, mais une ambiance bienveillante qui favorise le progrès à son propre rythme.

Loin de l’agitation des grandes salles, notre club haut de gamme en Vaucluse offre un cadre paisible et raffiné, idéal pour la concentration, la remise en forme et le dépassement de soi.

Profitez d’un environnement chaleureux et élégant, où chaque séance devient un moment de plaisir et d’accomplissement, accompagné par des experts dédiés à votre réussite.

Bilan Corporel InBody, suivi et accompagnement à Monplaisir Avignon

UN SUIVI
SUR-MESURE

Un entraînement n’a de sens que si ses effets sur votre vie sont concrets et mesurables.

C’est pourquoi nous mettons à votre disposition l’InBody.

Dès votre premier rendez-vous, vous bénéficiez d’un bilan complet réalisé par l’un de nos coachs.

 

Grâce à l’InBody, nous analysons plusieurs paramètres essentiels : condition physique, état de santé général, habitudes alimentaires, masse musculaire, masse grasse et bien d’autres indicateurs.

Ces données nous permettent d’établir votre ADN sportif, qui permettra de vous conseiller de façon personnalisée.

suivi personnalisé salle de sport avignon Monplaisir

DES CONSEILS
NUTRITIONNELS

Votre santé passe aussi par votre alimentation.

 

C’est pourquoi nos coachs, formés en nutrition, sont à votre écoute pour vous guider vers de meilleures habitudes alimentaires.

Que ce soit pour optimiser vos performances, favoriser votre bien-être ou atteindre vos objectifs physiques, nous vous apportons des conseils personnalisés, adaptés à votre mode de vie.

Chez Monplaisir, nous allions sport et nutrition pour des résultats durables et une santé préservée.

  • Comment se déroule une séance sur EGYM ?
    La première séance commence par un bilan corporel InBody avec un coach, permettant de définir un objectif personnalisé. Ensuite, chaque machine du circuit EGYM est réglée selon votre morphologie (siège, amplitude de mouvement, charge idéale). Ces réglages sont enregistrés dans votre bracelet connecté. Lors des séances suivantes, il vous suffit de scanner votre bracelet pour ajuster automatiquement les paramètres de chaque machine. 🕒 Chaque séance dure environ 30 minutes, offrant un entraînement complet, efficace et sécurisé.
  • Pour qui est fait le circuit ?
    Ce concept est idéal pour : Les seniors souhaitant pratiquer la musculation de manière sécurisée et adaptée. Les débutants en musculation recherchant un accompagnement optimal, une exécution simplifiée et des mouvements sécurisés. Les personnes en rééducation, bénéficiant d’un contrôle précis des charges et des mouvements. Les passionnés de musculation qui souhaitent suivre leur progression de manière détaillée, muscle par muscle.
  • Quels objectifs puis-je atteindre grâce au concept EGYM ?
    EGYM permet de renforcer musculairement de manière ciblée et progressive, tout en offrant des gains de tonification, de flexibilité et de récupération. En fonction de votre objectif, vous pouvez attendre des améliorations visibles en termes de force, d’endurance et de bien-être général après quelques semaines de pratique régulière.
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